Camu Camu

Camu Camu – Die Vitamin-C Bombe

Lateinischer Name: Myrcaria dubia / Superfood-Art: Beere
Camu Camu ist eines der Vitamin-C-reichsten bekannten Nahrungsmittel auf diesem Planeten – und in ‚Alles gut‘ dafür verantwortlich Dich mit dem Supervitamin (C) zu versorgen.

Wirkungen des hohen Vitamin-C Gehalts in Camu Camu:

Energie & Leistung
  • Hilft dem Körper einen gesunden Energiestoffwechsel aufrecht zu erhalten
  • Unterstützt die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung
Gesundheit & Abwehr
  • Trägt zu einer gesunde Funktion des Immunsystems bei – auch während und nach starker körperlicher Belastung, wie Sport
Fokus & Konzentration
  • Unterstützt den Körper bei der Aufrechterhaltung eines gesunden und Nervensystems
Jugend & Schönheit
  • Trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion Deiner Blutgefäße, Zähne, Deines Zahlfleisches, Knorpels, Deiner Knochen und Deiner Haut
  • Hilft Deine Zellen vor vorzeitiger Alterung durch oxidativen Stress zu schützen
Laune & Wohlbefinden
  • Trägt zu einer gesunden Funktion der Psyche bei

 

Inhaltsstoffe

Camu Camu: das Schweizer Taschenmesser für Dein Wohlbefinden

Camu Camu ist eine reiche Quelle an Vitamin C, Calcium, Phosphor, Kalium, Eisen, den Aminosäuren Serin, Valin und Leucin, sowie kleineren Mengen der Vitamine B1, B2 und B3.

Camu Camu ist eines der Vitamin-C-reichsten Nahrungsmittel auf der Erde

Nach heutigem Wissensstand ist die Camu Camu Beere die Frucht mit dem zweithöchsten Vitamin C Anteil auf diesem Planeten (nur die australische Buschpflaume liegt darüber). Zwischen 2.000 bis 2.800 Milligramm Vitamin C ist pro 100 Gramm Camu Camu Rohfrucht enthalten. Damit enthält die frische Camu Camu Beere 30-40 Mal mehr Vitamin C als Orangen, mehr als doppelt so viel, wie in Sanddorn und doppelt so viel Vitamin C, wie in Hagebutten. Zum Vergleich: Kiwis enthalten lediglich 80 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm Frucht und Erdbeeren ‚nur‘ 62 Gramm Milligramm in jedem zehntel Kilo.

Herkunft & Geschichte

Camu Camu ist ein Strauchgewächs, das im südamerikanischen Regenwald zu Hause ist. Die Frucht des Camu Camu Strauches leuchtet in intensivem Rot, schmeckt ein wenig sauer und prickelt auf der Zunge. Nach der australischen Buschpflaume hat Camu Camu die höchste Vitamin C Konzentration aller bekannten Pflanzen.
Die einheimischen Stämme im Amazonas pflücken die reife Beere und trocknen sie, um sie das ganze Jahr als Medizin nutzen zu können.

 

Verzehrempfehlung

Camu Camu Pulver

Mische das Camu Camu Pulver einfach in Deine Säfte, Smoothies, in Eiscreme, Desserts oder einfach zum Wasser dazu.

 

Camu Camu Kapseln

Wenn Dir der säuerliche Geschmack von Camu Camu nicht zusagt, oder Du zum Beispiel häufig auf Reisen bist und ein bequem zu dosierendes Camu Camu Produkt möchtest, empfehlen wir Dir Camu Camu Kapseln zu nutzen.

 

Empfohlene Menge an Camu Camu

Ein guter Richtwert sind drei Gramm Camu Camu Pulver täglich. Das entspricht ungefähr einem gestrichenen Esslöffel bei Camu Camu Pulver.

Vor allem in Kombination mit dem Nahrungsergänzungsmittel MSM wirkt der hohe Vitamin C Gehalt der Amazonas-Beere umso vorteilhafter auf das Gewebe.

 

Beim Kauf beachten

Camu Camu aus biologischem Anbau ist meist nährstoffreicher und schadstofffreier, als konventionell angebaute Beeren. Achte daher auf eine aussagekräftige biologische Zertifizierung. Camu Camu wird hauptsächlich als Pulver verkauft.

 

Camu Camu Pulver

Bio Camu Camu Pulver aus Wildsammlung ist der Gold-Standard unter den Camu Camu Produkten. All das, zusammen mit Rohkost-Qualität, bringt Bio Camu Camu Pulver von Taste Nature mit sich. Nicht nur ist es ein qualitatives Spitzenprodukt, sondern löst sich aufgrund seiner feinen Körnung leichter in Deinem Lieblingsgetränk, als viele herkömmliche Camu Camu Pulver.

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Camu Camu Kapseln

Bio Camu Camu Kapseln von Hanoju sind eines der wenigen Präparate am Markt, das aus biologischem Anbau stammt. Zwar hat es nicht so hohe Dosierungen wie manch andere Produkte, überragt diese aber in Punkto Qualität.

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Die oben erwähnten Produkte sind gute Möglichkeiten, um Camu Camu in Deinen Alltag einzubauen. Camu Camu und 20 andere Superfoods findest Du auch in Supernaturals ‚Alles gut‘. Alle wichtigen Infos findest Du, wenn Du hier klickst.

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