AFA-Alge

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Die AFA-Alge  – Der Nährstoff-Tausendsassa

Lateinischer Name: Aphanizomenon flos-aquae (AFA) / Superfood-Art: Alge
Die AFA-Alge ist eine wahre Schatztruhe an wichtigen (Mikro-)Nährstoffen. Sie ist reich an Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen und enthält wichtige Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann.

Herkunft & Geschichte

AFA ist eine von über 40.000 Arten des Phytoplanktons. Diese Lebensformen gelten als eine der ersten auf unserem Planeten und es wird vermutet, dass sie bereits seit mehr als 2,8 Milliarden Jahren existieren. Sie sind verantwortlich für 80 bis 90% der globalen Nähr- und Sauerstoffproduktion und bewirkten, dass sich im Laufe der Erdgeschichte die Atmosphäre mit Sauerstoff anreicherte.

Die AFA-Alge selbst lebt von Natur aus im Süßwasser des größten Sees des US-Staates Oregon – dem Klamath See. Seit 1970 wird in diesem industriefreien Naturschutzgebiet AFA geerntet, gefiltert, gereinigt, getrocknet und in die gesamte Welt geliefert.

 

Verzehrempfehlung

AFA Kapseln bzw. Presslinge

Sowohl Kapseln als auch die Presslinge mit AFA-Alge kannst Du einfach mit genügend Flüssigkeit zu Dir nehmen.

 

Empfohlene Menge an AFA

Die AFA-Alge kann bei zu hoher anfänglicher Einnahme starken Erstreaktionen des Körpers führen. Daher ist es ratsam, um den Körper an AFA zu gewöhnen, mit einer kleinen Dosis anzufangen. Diese Dosis kann dann über mehrere Monate hinweg gesteigert werden.

Einsteiger oder Kind (2-9 Jahre alt): 1-2 Gramm am Tag -> ca. 1-2 Teelöffel

Normal oder Kind (10-18 Jahre alt): 2-4 Gramm am Tag -> ca. 2-4 Teelöffel

Therapeutische Dosis: 8-10 Gramm am Tag -> ca. 8-10 Teelöffel

Superathleten-Dosis: 8-12 Gramm am Tag -> ca. 8-12 Teelöffel

Mische die für Dich empfohlene Menge an AFA als Pulver einfach in Dein Wasser, Smoothie oder ein anderes Lieblingsgetränk.

 

Beim Kauf beachten

Beim Kauf beachten

Seit Jahren dominierten getrocknete AFA-Produkte den Markt. Bei diesen Produkten hat sich die ‚Refractance Window‘-Trockenmethode als die Geeignetste erwiesen. Mittlerweile gibt es aber auch Präparate, die lebendige AFA-Algen in flüssiger Form anbieten.

 

AFA-Tabletten

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AFA-Kapseln

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Die oben erwähnten Produkte sind gute Möglichkeiten, um die AFA-Alge in Deinen Alltag einzubauen. AFA und 20 andere Superfoods findest Du auch in Supernaturals ‚Alles gut‘. Alle wichtigen Infos erhältst Du, wenn Du hier klickst.

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Beim Kauf beachten

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